Sơ kết Dự án BMGF-VN giai đoạn II, bước 1

Ban Quản lý Dự án "Nâng cao khả năng sử dụng máy tính và truy nhập Internet công cộng tại Việt Nam" (Dự án BMGF-VN) do Quỹ Bill and Melinda Gates tài trợ hôm nay đã tổ chức "Lễ sơ kết triển khai Dự án Bước 1 tại 12 tỉnh".

Tham dự buổi lễ, các đại biểu đã cùng nhau nhìn lại những kết quả đạt được trong hơn 1 năm triển khai bước 1 dự án, đồng thời rút ra bài học kinh nghiệm cho quá trình triển khai dự án những năm tiếp theo.

8 thói quen xấu gây đau lưng ai cũng mắc

Thứ Năm, 24/10/2013 10:38

Những nguyên nhân gây ra đau lưng dưới đây sẽ khiến bạn phải giật mình.

 

Nếu bạn không tập luyện hàng ngày các cơ sẽ bị cứng và suy yếu, cột sống sẽ bị thoái hóa. Ảnh minh họa: Internet

Mặc áo lót thường xuyên dễ ung thư vú?

Một số tạp chí dành cho phụ nữ khuyên độc giả không nên mặc áo lót thường xuyên, nhất là các loại áo có gọng nâng ngực, vì đó là nguyên nhân làm tăng nguy cơ ung thư vú.

Trên thực tế, chưa có bất kỳ bằng chứng khoa học nào khẳng định lời khuyên trên là chính xác. Tất cả bắt nguồn từ một cuốn sách do hai chuyên gia nhân loại học là Sydney Ross Singer và Soma Grismaijer xuất bản năm 1995. Cuốn sách đưa ra một cách giải thích cho thực tế là tỉ lệ ung thư vú ở phụ nữ phương Tây khá cao, trong khi tỉ lệ mắc bệnh này ở các nước đang phát triển lại tương đối thấp.

Thêm 16 tỉnh tiếp nhận Dự án BMGF-VN

(28/09/2013 12:31 SA)

Sau khi triển khai bước 1 tại 12 tỉnh, trong đó có Thái Nguyên, Dự án “Nâng cao khả năng sử dụng máy tính và truy nhập internet công cộng tại Việt Nam” do Quỹ Bill and Melinda Gates tài trợ tiếp tục triển khai bước 2, giai đoạn 2.

Khai trương Dự án tại tỉnh Đồng Tháp. Giai đoạn 2 được triển khai tại 16 tỉnh gồm Bắc Kạn, Cao Bằng, Lạng Sơn, Phú Yên, Khánh Hòa, Kon Tum, Gia Lai, Đắk Lắk, Lâm Đồng, Bình Thuận, Ninh Thuận, Bạc Liêu, Hậu Giang, Cà Mau, Vĩnh Long và Đồng Tháp. Trong tháng 9 này, Ban Quản lý Dự án đã hoàn thành việc bàn giao thiết bị cho các địa phương tiếp nhận dự án. Trong bước 2 giai đoạn 2, Điểm Thư viện công cộng và Bưu điện văn hóa xã thuộc 16 tỉnh sẽ được tiếp nhận hơn 4.500 bộ máy tính có kết nối internet, trong đó các điểm thư viện cấp tỉnh được trang bị 40 bộ/điểm.  Nguồn: CTV Tác gi

HOẠT ĐỘNG 2.9
Mỗi nhóm chọn 1 nội dung
1. Soạn thảo tin ngắn trên blog thông báo về việc tổ chức lớp hướng dẫn kỹ năng sử dụng máy tính và internet để tìm việc làm qua mạng internet tại thư viện.
2. Viết 1 câu chuyện thực tiễn, lựa chọn 1 trong các câu chuyện gợi ý.
3.Soạn bài trình bày: power point về giá trị của TVCC và trình bày trước lớp.

Hoạt động : Xây dựng thông điệp

Phòng đọc thiếu nhi Thư viện tỉnh Ninh Thuận là điểm đến đáng tin cậy của các em thiếu nhi trong địa bàn thành phố Phan Rang -Tháp Chàm. Đặc biệt là vào dịp hè, phòng Thiếu nhi có tổ chức nhiều hoạt động như: sinh hoạt ngày Quốc tế thiếu nhi (1/6), thi tuyên truyền giới thiệu sách, thi vẽ tranh theo sách, vui Tết Trung thu cho bạn đọc thiếu nhi ngoài công tác phục vụ đọc sách, báo. Hiện nay kinh phí hoạt động của Thư viện bị cắt giảm nên rất khó khăn. Vì vậy, chúng tôi rất mong các Doanh nghiệp, các mạnh thường quân, các bậc phụ huynh cùng đóng góp hỗ trợ để chúng tôi cơ cấu giải thưởng và mua bánh kẹo nhằm khuyến khích động viên các cháu.

Giới thiệu phần mềm Greenstone

Greenstone là một bộ phần mềm dùng để xây dựng và phân phối các bộ sưu tập thư viện số, một giải pháp mới để tổ chức và xuất bản thông tin trên Internet hoặc trên CD-ROM.

Greenstone là sản phẩm của dự án New Zealand Digital Library của Đại học Waikato (http://witchbaby.info-science.uiowa.edu/cgi-bin/library), được phát triển và phân phối với sự tham gia của UNESCO và Human Info NGO. Đây là phần mềm nguồn mở được cung cấp theo thỏa thuận của GNU General Public License. Greenstone hiện đang được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới, đặc biệt trong các cơ quan của UNESCO và thư viện trong các trường đại học.

An toàn cho điện hạt nhân Ninh Thuận 1,2

Dự án điện hạt nhân Ninh Thuận 1, 2 đang tiến hành những bước khởi động theo dự kiến, để tới đầu năm 2014 sẽ khởi công phần hạ tầng cho xây dựng nhà máy. 

Đại tướng Võ Nguyên Giáp qua câu chuyện của bác sĩ riêng

Từ lúc Đại tướng Võ Nguyên Giáp nhập viện cách đây hơn 4 năm cho đến những giây phút cuối cùng và cả hơn nửa thế kỷ trước đó khi con người này đã trở thành huyền thoại, còn dọc ngang trên các chiến trường, không một giây phút nào bên cạnh ông thiếu vắng đội ngũ y bác sĩ. 

Định hướng sử dụng máy tính cho học sinh

TPO - Ban quản lý dự án “Nâng cao khả năng sử dụng máy tính và truy nhập Internet công cộng tại Việt Nam” (Dự án BMGF-VN) cho biết, đã phối hợp với các trường đại học tổ chức loạt sự kiện Mùa hè tình nguyện với Internet tại 12 tỉnh tham gia dự án.

Tham gia sự kiện, các em học sinh tại các địa phương sẽ được các anh chị sinh viên hướng dẫn cách thức sử dụng máy tính phục vụ việc học tập và giải trí lành mạnh, phù hợp với lứa tuổi cũng như hạn chế các tác động tiêu cực của Internet. Đặc biệt, trước nhu cầu sử dụng internet phục vụ học tập ngày càng cao, các tình nguyện viên có chương trình hướng dẫn các em chọn lọc, tổng hợp thông tin trên internet thành bài học của riêng mình cũng như làm quen với một số cuộc thi trên mạng cho lứa tuổi học sinh như thi Olympic tiếng Anh, thi Olympic Toán trên mạng…

Đến nay, sau khi triển khai bước 1 tại 12 tỉnh, dự án bắt đầu tiếp tục triển khai bước 2, giai đoạn 2 tại 16 tỉnh tại Việt Nam. Các tỉnh mới tham gia dự án gồm Bắc Kạn, Cao Bằng, Lạng Sơn, Phú Yên, Khánh Hòa, Kon Tum, Gia Lai, Đắk Lắk, Lâm Đồng, Bình Thuận, Ninh Thuận, Bạc Liêu, Hậu Giang, Cà Mau, Vĩnh Long và Đồng Tháp.

Dự án “Nâng cao khả năng sử dụng máy tính và truy nhập Internet công cộng tại Việt Nam” (Dự án BMGF-VN) do Quỹ Bill & Melinda Gates tài trợ, Chính phủ Việt Nam tiếp nhận thông qua Bộ Thông tin và Truyền thông với tổng chi phí là 50 triệu USD, triển khai từ 2011-2016 tại 40 tỉnh, thành phố trong cả nước.

P.TUYÊN

http://m.tienphong.vn/

634 điểm truy nhập internet công cộng chính thức hoạt động

Lễ bàn giao trang thiết bị ₫ưa vào sử dụng tại 12 tỉnh ₫ợt 1 Dự án mở rộng “Nâng cao khả năng sử dụng máy tính và truy nhập Internet công cộng tại Việt Nam” (BMGF-VN) ₫ã diễn ra ngày 25/11/2012, tại Thư viện tỉnh Hà Giang.

Quỹ Bill & Melinda Gates tiếp tục tài trợ dự án tại Việt Nam

Hôm nay, 11/11/2011 tại Hà Nội đã diễn ra Lễ khởi động dự án mở rộng “Nâng cao khả năng sử dụng máy tính và truy nhập Internet công cộng tại Việt Nam”.

Dự án này do Quỹ Bill & Melinda Gates (BMGF) tiếp tục tài trợ từ sự thành công của dự án “Thí điểm nâng cao khả năng sử dụng máy tính và truy nhập Internet công cộng tại Việt Nam” do Quỹ dịch vụ Viễn thông công ích Việt Nam (Bộ TT & TT) thực hiện từ 2008-2011 tại 99 điểm công cộng bao gồm các điểm Bưu điện Văn hóa xã (BĐVHX), thư viện cấp tỉnh, huyện và thư viện trường học, bệnh viện tại 3 tỉnh Nghệ An, Thái Nguyên và Trà Vinh.

Giá lúa gạo “bỗng dưng” tăng vọt

Thứ ba, 15/10/2013 17:07

Nông dân ở thị xã Tân Châu, An Giang bán lúa cho thương nhân.

Trong tuần qua, giá lúa gạo ở khu vực ĐBSCL “bỗng dưng” tăng vọt.

Hiện hàng xáo đang mua lúa trong dân giống lúa IR 50404 với giá 4.750 đồng/kg, còn đối với giống lúa OM 6976 có giá 5.000 đồng/kg. Trong khi đó, giá chào bán gạo 5% tấm của các doanh nghiệp trên thị trường thương mại tiếp tục tăng lên từ 5 -10 USD/tấn, với mức giá 390 USD/tấn.

ĐỀ CƯƠNG BỘ SƯU TẬP SỐ

VĂN HÓA RAGLAI

I.LỜI NÓI ĐẦU
II.ĐỜI SỐNG, PHONG TỤC TẬP QUÁN LỄ HỘI
1.Đời sống, phong tục tập quán
-Dân tộc Raglai ( Trích từ sách: Văn hóa Raglai những gì còn lại/Phan Quốc Anh)
-Ẩm thực dân tộc Raglai ( Nguồn: Mytuor.vn)
2.Lễ hội 
-Lễ ăn lúa mới của người Raglai ( Nguồn:
-Lễ Bỏ mã-Nghi lễ tâm linh của người Raglai (Nguồn: http://dantocviet.vn/ArticleDetail.aspx?articleid=61448&sitepageid=83)
III.NGHỆ THUẬT DÂN GIAN RAGLAI
-Nhạc cụ cổ truyền Raglai
-Những " Báu vật sống" của buôn làng

Lễ viếng Đại tướng trang nghiêm, xúc động

Từ 6h sáng 12/10, gần 70 người thân, họ hàng, có người lặn lội từ Quảng Bình ra, đã có mặt chuẩn bị cho lễ viếng Đại tướng Võ Nguyên Giáp. Phu nhân Đại tướng, bà Đặng Bích Hà, dù tuổi cao, cũng được người thân dìu đến. Con trai trưởng của Đại tướng, ông Võ Điện Biên, phủ quốc kỳ lên linh cữu cha.

'Việt Nam để tang người anh hùng của đất nước'

Báo chí quốc tế đang tiếp tục có các bài viết về Đại tướng Võ Nguyên Giáp, cũng như mô tả dòng người đổ về Hà Nội để thể hiện tình cảm dành cho ông trước và trong lễ quốc tang kéo dài hai ngày.

Báo chí quốc tế ấn tượng trước dòng người viếng Tướng Giáp
Truyền thông quốc tế nói về sự ra đi của Tướng Giáp

Lễ treo cờ rủ để bắt đầu Quốc tang Đại tướng Võ Nguyên Giáp tại quảng trường Ba Đình lúc 12h trưa nay. Ảnh: Nguyễn Thắng

AFP: "Việt Nam để tang người anh hùng của đất nước"

"Ông đã tuổi cao sức yếu. Chúng tôi đều biết ngày này sẽ đến. Nhưng tôi vẫn cảm thấy buồn vô hạn", hãng tin Pháp dẫn lời Bui Cong Giap, một sinh viên kiến trúc 18 tuổi. Thanh niên này cho biết thêm rằng anh đã xếp hàng vào viếng Tướng Giáp.

Trong bài viết "Việt Nam để tang người anh hùng của đất nước", AFP dẫn những ước tính chính thức cho hay hơn 100.000 người đã xếp hàng dài nhiều giờ liền ở bên ngoài ngôi nhà của Đại tướng ở Hà Nội trong những ngày qua. Họ chờ để được đặt những bó hoa và vào viếng ông, trước khi cả nước bước vào hai ngày quốc tang (được bắt đầu từ 12h trưa 11/10).

Hãng tin còn cho hay nhiều buổi biểu diễn ca nhạc đã bị hủy, các công viên đóng cửa, trong khi kênh truyền hình quốc gia phát sóng những bản nhạc và phim tài liệu để tưởng nhớ Tướng Giáp.

"Biển dân" nức nở viếng Đại tướng Võ Nguyên Giáp

TTO - 15g40 chiều 12-10, dòng người đến viếng Đại tướng Võ Nguyên Giáp tại Nhà tang lễ số 5 Trần Thánh Tông càng lúc càng đông đến mấy vạn người, xếp hàng dài nhiều km. Trong dòng người, vừa bước vào sân nhà tang lễ, tiếng khóc đã vang lên, và càng nức nở khi dòng người bước lên bậc tam cấp, đi giữa hai hàng tiêu binh, ngước lên linh cữu Đại tướng.

Dưới ánh nắng, các sinh viên tình nguyện đứng quạt cho người dân xếp hàng chờ vào viếng Đại tướng Võ Nguyên Giáp. Tất cả các tuyến phố Trần Hưng Đạo, Yersin, Lê Thánh Tông, Tăng Bạt Hổ... quanh Nhà tang lễ đều đã biến thành một biển người.

Cuộc đời và sự nghiệp Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Đại tướng đặc biệt được nhân dân yêu quý và trân trọng với những đóng góp trong thời chiến cũng như thời bình.

Ngày 4/10/2013, Đại tướng Võ Nguyên Giáp từ trần sau thời gian dài lâm bệnh nặng, hưởng thọ 103 tuổi. Sự ra đi của ông là một mất mát lớn với dân tộc Việt Nam. 

Đại tướng Võ Nguyên Giáp sinh ngày 25/8/1911. Ông là Đại tướng đầu tiên của Quân đội nhân dân Việt Nam, nhận quân hàm cao quý đó khi mới tròn 37 tuổi, là một trong hai quân nhân được phong quân hàm Đại tướng không qua các cấp trung gian (người còn lại là Đại tướng Nguyễn Chí Thanh).

Lãng phí giá trị bảo hộ địa lý đặc sản nho Ninh Thuận

Cách đây hơn một năm, sản phẩm nho Ninh Thuận đã được bảo hộ chỉ dẫn địa lý. Thế nhưng, đến giờ việc này vẫn chưa góp phần đem lại thay đổi nào về thị trường cho mặt hàng nho Ninh Thuận. Một sự lãng phí trong khai thác giá trị to lớn của chỉ dẫn địa lý là điều thấy rõ. Cũng từ đây, yêu cầu đặt ra là làm gì để khai thác có hiệu quả chỉ dẫn địa lý của sản phẩm nho Ninh Thuận.

Nho Ninh Thuận được bày bán ở chợ, đóng gói để chuyển đi thị trường các tỉnh. Đâu là căn cứ để khẳng định đâu là nho được trồng tại Ninh Thuận? Đến lúc này vẫn chưa có câu trả lời. Điều nghịch lý, hơn một năm trước, nho Ninh Thuận đã có chỉ dẫn địa lý. Lẽ ra biểu tượng và dòng chữ này phải được gắn lên sản phẩm nho được sản xuất ở vùng đất Ninh Thuận mỗi khi đưa ra thị trường.



Đến thời điểm này, tem chỉ dẫn địa lý chỉ mới được dùng ở 5 cơ sở sản xuất nho Ninh Thuận

Những câu nói bất hủ của Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Trong cuộc đời cầm quân và giành thắng lợi trong hai cuộc chiến tranh lớn, Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã để lại nhiều câu nói bất hủ.

Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã để lại nhiều câu nói bất hủ. Ảnh: DPA

Cuối năm 1946, khi cuộc chiến tranh với thực dân Pháp là không thể tránh khỏi, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã hỏi Võ Nguyên Giáp, tân Bộ trưởng Quốc phòng (thay thế luật sư Phan Anh), người cũng được Chủ tịch nước ủy quyền làm Tổng chỉ huy Quân đội Nhân dân và Dân quân tự vệ: "Nếu địch mở rộng chiến tranh trên miền Bắc, Hà Nội có thể giữ được bao lâu?". Bộ trưởng Giáp đã tự tin trả lời: "Có thể giữ được một tháng!".

Những phút cuối cùng của Đại tướng Võ Nguyên Giáp

17h ngày 4/10, mạch và huyết áp của Đại tướng có biểu hiện khác thường. Chừng 30 phút sau, tim của Đại tướng lạc nhịp, và ông ra đi lúc 18h09, sau 1559 ngày nằm điều trị tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108.

Đại tá Nguyễn Văn Nhựa, bác sĩ riêng của Đại tướng Võ Nguyên Giáp từ năm 1992 - người trực tiếp điều trị, chăm sóc suốt 1.559 ngày Đại tướng nằm viện kể, trước 25/8, sức khỏe của Đại tướng xấu đi. Trong tuần chuẩn bị sinh nhật cho ông, những người của Ban Sức khỏe Trung ương, các giáo sư đầu ngành trong quân đội đã có 3 cuộc hội chẩn về sức khỏe của Đại tướng.

"Chúng tôi hạn chế tối đa những cuộc vào thăm hỏi Đại tướng. Những ai vào thăm đều phải mặc áo blouse và đeo khẩu trang. Sinh nhật Đại tướng phải chuẩn bị hoa nhựa, vì hoa tươi có thể mang theo những vi khuẩn không tốt cho cơ thể mà sức đề kháng của Đại tướng đã rất yếu", bác sĩ Nhựa nói.

Đại tá Nguyễn Văn Nhựa, bác sĩ riêng của Đại tướng Võ Nguyên Giáp. Ảnh: Tiền Phong.

HƯỚNG DẪN CÀI ĐẶT MÁY IN NỐI TRỰC TIẾP VỚI MÁY TÍNH

- Kích chuột trái vào nút Start

- Chọn Settings Printers and Faxes

Xuất hiện cửa sổ Printers and Faxes

- Chọn Add a printer 
Xuất hiện hộp thoại Add Printer Wizard

Quyết tâm giữ vững ổn định kinh tế vĩ mô, kiềm chế lạm phát

(Tài chính) Ngày 29/9, tại Trụ sở Chính phủ, dưới sự chủ trì của Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng, Chính phủ đã họp phiên họp thường kỳ tháng 9/2013 thảo luận về tình hình kinh tế - xã hội 9 tháng và bàn các giải pháp những tháng tiếp theo, nhằm hoàn thành các mục tiêu phát triển kinh tế - xã hội đã đề ra của năm 2013. 

Toàn cảnh phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 9/2013. Nguồn: internet

Trưởng Ban Kinh tế Trung ương Vương Đình Huệ làm việc tại Ninh Thuận

Sáng 24/08/2013, Trưởng Ban Kinh tế Trung ương Vương Đình Huệ cùng Đoàn công tác Ban Kinh tế Trung ương đã đến thăm và làm việc tại Cảng cá Đông Hải, phường Đông Hải, TP. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận.

Trưởng Ban Kinh tế Trung ương Vương Đình Huệ thăm và khảo sát tại Cảng cá Đông Hải, TP. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận. Nguồn: FinancePlus.vn

Cảng cá Đông Hải được xây dựng từ năm 1994, là cảng cá lớn thứ hai của tỉnh Ninh Thuận, có thể tiếp nhận vài trăm tàu cá có công suất từ 100 - 200 CV, thậm chí đủ điều kiện tiếp nhận cả tàu 450 CV. Thời gian gần đây, Cảng đã và đang được đầu tư nạo vét luồng lạch, nâng cấp cơ sở vật chất, bổ sung các phương tiện kỹ thuật, góp phần giúp tỉnh Ninh Thuận hình thành hệ thống dịch vụ hậu cần nghề cá và tiêu thụ hải sản tại địa phương…

Tiềm năng kinh tế

Phát huy mọi nguồn lực để tăng tốc phát triển

Việc nhận diện và đánh giá đúng những tiềm năng, thế mạnh, cùng với phát huy truyền thống đoàn kết, ý chí tự lực, tự cường, cần cù, sáng tạo trong học tập, lao động, sản xuất; dũng cảm, kiên cường trong chiến đấu chống ngoại xâm sẽ trở thành những nền tảng cơ bản để Đảng bộ và nhân dân Ninh Thuận hoạch định chiến lược phát triển kinh tế - xã hội đúng đắn, góp phần xây dựng quê hương Ninh Thuận ngày càng giàu mạnh, văn minh.

Béo phì ở trẻ

Hiện nay tỉ lệ trẻ em mắc bệnh béo phì ngày một cao. Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh lại chưa hiểu đúng về béo phì và cách đối phó với căn bệnh này.

Thế nào được gọi là béo phì?  Trẻ nặng hơn 20% trọng lượng chuẩn đối với độ tuổi và chiều cao của chúng được gọi là béo phì. Nếu trẻ quá cân hơn 40% thì bác sĩ sẽ đưa ra chương trình giảm cân riêng với những hướng dẫn về thể chất.  Nếu trẻ tăng cân đột ngột hoặc tăng liên tục, đặc biệt là giai đoạn tiền dậy thì hoặc dậy thì, thì không nghiêm trọng tới mức báo động vì ở giai đoạn này, trẻ cần nhiều calo cho sự phát triển nhanh. Theo Viện Trẻ em Hoa Kỳ, nếu tăng trên 20% trọng lượng chuẩn ở độ tuổi này thì mới coi là vấn đề.

Vì đâu suy giảm trí nhớ?

Quên là một chứng bệnh phổ biến nhưng việc chữa trị rất phức tạp do còn bị ảnh hưởng bởi nhiều lời khuyên, cách dùng thuốc truyền miệng trong dân gian và cả các thuốc điều trị chứng quên đang được quảng cáo trên thị trường…

Quên là triệu chứng sớm của suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ tiến triển chậm trong nhiều năm. Trên phương diện bệnh học, có nhiều loại mất trí nhớ (chứng quên) do kết hợp với các rối loạn thần kinh như: bệnh Alzheimer, tai biến mạch máu não, tâm thần, trầm cảm, stress, suy nhược thần kinh... Nhiều người lớn tuổi, khoẻ mạnh cũng thường phàn nàn về chứng hay quên của mình.

Tại sao chưa già đã lẫn?

Theo các chuyên gia y tế, hiện có khoảng 20%-30% người trẻ gặp các vấn đề về trí nhớ, ảnh hưởng không nhỏ tới công việc, chất lượng cuộc sống.

Anh T.T.L (38 tuổi), trưởng phòng kinh doanh của một công ty chuyên ngành thời trang, gần đây có biểu hiện như người bị lú lẫn, hay quên. Mới đây, sau một lần thương thảo giao dịch hợp đồng với đối tác, anh L. tranh thủ ra về vì có cuộc họp khá quan trọng. Tuy nhiên, lúi húi lục khắp người, cặp táp, thậm chí bới tung cả bàn làm việc của vị đại diện đối tác để tìm chìa khóa xe, anh vẫn không thấy. Khi xuống bãi xe, anh L. mới phát hiện mình quên rút chìa khóa.

Phòng ngừa và điều trị thiếu máu não, huyết áp thấp.

Thiểu năng tuần hoàn não và huyết áp thấp cần có phương pháp điều trị kịp thời và dứt điểm

Não bộ chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng được cung cấp đến 15% khối lượng máu từ tim bóp ra tiêu thụ 20% tổng lượng oxy trong máu và sử dụng đến 25% lượng glucose để sinh năng lượng cung cấp cho các tế bào thần kinh hoạt động.

Trong trường hợp não bị thiếu máu thì hoạt động thần kinh của não bộ bị suy giảm ngay. Sự cung cấp máu cho não rất phức tạp nên có rất nhiều nguyên nhân có thể gây thiểu năng tuần hoàn não, đặc biệt ở người lớn tuổi.
Người bị huyết áp thấp có trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg, mạch áp có hiệu số thường dưới 20mmHg (Huyết áp trung bình là 120/80 mmHg).Khi bệnh nhân bị tụt huyết áp nhiều lần, hệ thống thần kinh bị suy giảm chức năng, cơ thể không tự kịp điều chỉnh để cung cấp đủ dinh dưỡng và oxy cho các cơ quan có chức năng sống còn như não, tim, thận gây tổn thương các cơ quan này.

15 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mùa thu

Để ngăn chặn các bệnh thường gặp về mùa thu trước hết bạn cần chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe. Vào mùa thu, việc ăn uống, điều dưỡng cần chú ý bình hòa ôn táo, kỵ các thực phẩm hàn lương hoặc cay, nóng. Một số thực phẩm nên dùng trong mùa thu: 

Táo

Táo chứa nhiều dưỡng chất chống oxy hóa và chất xơ rất tốt cho đường ruột. Có tác dụng nhuận tràng và giúp giảm cân rất tốt.

CÁCH TẠO NHÃN (CHUYÊN MỤC) CHO CÁC BÀI VIẾT TRÊN BLOGSPOT

Ảnh: internet

  Theo email yêu cầu, của một số bạn mới sử dụng Blogspot - thắc mắc về cách đặt bài viết vào từng chuyên mục (nhãn) trong Blogspot. Để đỡ mất thời gian trả lời email riêng cho từng bạn, Caocongkien 360 viết bài này để chia sẻ những băn khoăn, thắc mắc trên.

Nhãn là gì?

"Nhãn" (Labels) - trong Blogspot: Có nghĩa là tên của một tập hợp các bài viết cùng chủ đề, thể loại nào đó. Ví dụ: Trong trang Caocongkien 360 này "THỦ THUẬT BLOG" là nhãn của các bài viết về thủ thuật blog; "TÔI VÀ THƠ" là nhãn của các bài thơ,...

TẠO TRANG VÀ MENU TRANG CHO BLOGSPOT

 Chúng ta đều biết, để có một trang blog gọn gàng, dễ sử dụng và gây được ấn tượng với người ghé thăm. Cần phải có một số trang, mục như "Giới thiệu", "Sơ đồ", "Liên kết",... Nếu những trang này hiển thị trên trang chủ như các bài viết thông thường thì không được đẹp và lịch sự cho lắm. Vì vậy tiện ích "Trang tĩnh" (static page) đã được Google tích hợp vào Blogspot. Những trang này, không hiển thị trên trang chủ mà được ẩn đi. Vì vậy chúng ta phải tạo các nút bấm (menu) cho trang. 

CÁC LỖI THƯỜNG GẶP KHI IN ẤN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

Ra lệnh in nhưng không in

Nhấp đúp vào biểu tượng máy in đang hoạt động trên khay hệ thống, lúc này sẽ thấy một loạt các tài liệu in đang ở trạng thái Waiting, hãy xóa sạch hang đợi nay bằng cách truy cập menu Printer> Cancei All Documents ( nếu chỉ muốn xóa rieng từng tài liệu, nhấn chọn tài liệu đó, rồi bấm phim Delete)

HƯỚNG DẪN CÀI ĐẶT GROUP POLICY TRÊN HỆ ĐIỀU HÀNH WINDOWNS 7

HƯỚNG DẪN CÀI ĐẶT GROUP POLICY TRÊN HỆ ĐIỀU HÀNH WINDOWNS 7

Thực hiện:

- Bước 1: mở Start menu, nhập mmc.exe vào khung Search > Enter. Nếu được cảnh báo bởi UACbấm Yes với Windows 7 hoặc Continue với Windows Vista.

- Bước 2: trong cửa sổ MMC Console trên menu bar bấm chọn File > Add/Remove Snap-in.

- Bước 3: trong cửa sổ mới hiện ra, ở khung bên trái chọn Group Policy Object Editor, bấm Add.

- Bước 4: bấm nút Browser

- Bước 5: chọn thẻ Users, sau đó chọn 1 người dùng hoặc 1 nhóm mà bạn muốn dùng trong danh sách > OK.

Lưu ý: trong hình trên, Test là tên tài khoản người dùng trên máy của tôi, còn của bạn sẽ có những tên khác. Và mô tả sơ lược về các người dùng và nhóm khác như sau:

§  Administrator: đây là tên tài khoản thuộc nhóm Administrators được tự động tạo cùng vớiWindows khi bạn cài đặt HĐH này (Administrator build-in).

§  HomeGroupUser$: tất cả tài khoản thuộc nhóm HomeGroup

§  Administrators: tất cả tài khoản thuộc nhóm Administrators.

§  Non-Administrators: tất cả tài khoản không thuộc nhóm Administrators.

Do đó, nếu bạn muốn áp dụng các cài đặt Group Policy cho tất cả các tài khoản và nhóm ngoại trừ các Quản trị viên, bạn có thể chọn Non-Administrator.

- Bước 6: bấm nút Finish > OK.

- Bước 7: trong cửa sổ MMC Console, trên Menu bar bấm chọn File > Save As

- Bước 8: chọn nơi để lưu file này lại (sau đó có thể ghim nó vào Start menu hay Taskbar) và đặt một tên bất kỳ. Tuy nhiên bạn nên đặt một tên có liên quan đến người dùng hay nhóm này để dễ nhớ về sau.

Bây giờ mỗi khi bạn mở file này các cài đặt Group Policy sẽ chỉ áp dụng cho người dùng hoặc nhóm mà bạn đã xác định ở các bước trên.

Chúc bạn thành công!

w3 Blog!

Hướng dẫn thiết lập hệ thống mạng ngang hàng

Bước 1 : Lắp đặt card Mạng

Lắp đầy đủ Card mạng và cài đặt Driver cho Card mạng trên mỗi máy tính :

Card mạng để kết nối mạng LAN

Các kiểu thiết bị không dây

Các bước xây dựng một mạng LAN không dây

Bạn có thể xây dựng bất kỳ một mạng gia đình không dây điển hình nào (thường gọi là mạng LAN không dây - WLAN) thông qua phương thức ba bước sau:

1. Chọn ra bản thiết kế WLAN tốt nhất cho trường hợp của bạn.

2. Chọn thiết bị không dây tốt.

3. Cài đặt thiết bị và kiểm tra mạng WLAN được cấu hình.

Có 5 kiểu thiết bị được xác định trong các mạng không dây gia đình:

• Bộ điều hợp mạng không dây.
• Điểm truy cập mạng không dây.
• Router không dây.
• Ăng ten không dây.
• Máy tăng thế tín hiệu không dây.

Một số thiết bị này không bắt buộc phải có, tuỳ thuộc vào cấu hình mạng không dây của bạn như thế nào. Chúng ta sẽ còn trở lại để xem xét chi tiết từng thiết bị.

BÀI TẬP THIẾT LẬP MẠNG NGANG HÀNG VÔ TUYẾN

1.MẠNG ĐỘC LẬP (Adhoc)

Thiết lập mạng không dây Ad Hoc trên Windows 7

Quản Trị Mạng - Trong bài hướng dẫn này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn cách tạo một mạng không dây Ad hoc. Mạng không dây này giúp bạn dễ dàng kết nối giữa các máy tính laptop để làm việc mà không cần thiết bị phát mạng wi-fi. Hướng dẫn trong bài này gồm 3 phần: tạo mạng không dây ad-hoc, kết nối các máy tính lại với nhau và chia sẻ các tài liệu cần thiết thông qua mạng mới tạo